Make Time

Make Time est un livre de Jake Knapp et John Zeratsky qui propose des stratégies pratiques pour gérer son temps et augmenter sa productivité. Le livre souligne l'importance de se concentrer sur ce qui compte le plus, de créer une routine quotidienne et d'éliminer les distractions. Knapp et Zeratsky affirment que la technologie moderne a rendu de plus en plus difficile la gestion efficace du temps et proposent des stratégies pour en reprendre le contrôle. Ils donnent des conseils pratiques sur tous les sujets, de la définition des priorités à la gestion des courriels en passant par la création de bonnes habitudes. En mettant l'accent sur la simplicité et les exemples du monde réel, Make Time est une ressource précieuse pour tous ceux qui cherchent à augmenter leur productivité et à atteindre leurs objectifs sans sacrifier leur bien-être.

1. Identifiez vos priorités et concentrez-vous sur ce qui compte le plus. 2. Créez du temps pour travailler en profondeur et réfléchir. 3. Utiliser des techniques de gestion de l'énergie pour optimiser la productivité. 4. Éliminer les distractions et fixer des limites pour mieux se concentrer. 5. Développer une routine quotidienne et s'y tenir pour prendre de bonnes habitudes. 6. Utiliser un système de "mise en évidence" pour identifier et se concentrer sur les tâches les plus importantes. 7. Utiliser un minuteur pour créer l'urgence et augmenter la productivité. 8. Utilisez une liste des tâches accomplies pour suivre vos réalisations et maintenir votre motivation. 9. Utiliser la technologie de manière réfléchie et intentionnelle afin d'éviter les distractions et d'augmenter la productivité. 10. Prendre soin de soi et donner la priorité à son bien-être physique et mental pour maintenir sa productivité.