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Make Time

Make Time

Résumé du livre

Make Time est un livre de Jake Knapp et John Zeratsky qui propose des stratĂ©gies pratiques pour gĂ©rer son temps et augmenter sa productivitĂ©. Le livre souligne l'importance de se concentrer sur ce qui compte le plus, de crĂ©er une routine quotidienne et d'Ă©liminer les distractions. Knapp et Zeratsky affirment que la technologie moderne a rendu de plus en plus difficile la gestion efficace du temps et proposent des stratĂ©gies pour en reprendre le contrĂŽle. Ils donnent des conseils pratiques sur tous les sujets, de la dĂ©finition des prioritĂ©s Ă  la gestion des courriels en passant par la crĂ©ation de bonnes habitudes. En mettant l'accent sur la simplicitĂ© et les exemples du monde rĂ©el, Make Time est une ressource prĂ©cieuse pour tous ceux qui cherchent Ă  augmenter leur productivitĂ© et Ă  atteindre leurs objectifs sans sacrifier leur bien-ĂȘtre.

Enseignements Ă  retenir du livre

1. Identifiez vos prioritĂ©s et concentrez-vous sur ce qui compte le plus. 2. CrĂ©ez du temps pour travailler en profondeur et rĂ©flĂ©chir. 3. Utiliser des techniques de gestion de l'Ă©nergie pour optimiser la productivitĂ©. 4. Éliminer les distractions et fixer des limites pour mieux se concentrer. 5. DĂ©velopper une routine quotidienne et s'y tenir pour prendre de bonnes habitudes. 6. Utiliser un systĂšme de "mise en Ă©vidence" pour identifier et se concentrer sur les tĂąches les plus importantes. 7. Utiliser un minuteur pour crĂ©er l'urgence et augmenter la productivitĂ©. 8. Utilisez une liste des tĂąches accomplies pour suivre vos rĂ©alisations et maintenir votre motivation. 9. Utiliser la technologie de maniĂšre rĂ©flĂ©chie et intentionnelle afin d'Ă©viter les distractions et d'augmenter la productivitĂ©. 10. Prendre soin de soi et donner la prioritĂ© Ă  son bien-ĂȘtre physique et mental pour maintenir sa productivitĂ©.

Autres détails

Make Time n'est pas une formule universelle. Il propose plutĂŽt un menu personnalisable de conseils et de stratĂ©gies en forme de bouchĂ©es qui peuvent ĂȘtre adaptĂ©s aux habitudes, aux modes de vie et aux lieux de travail de chacun. Make Time n'est pas une question de productivitĂ© pour la productivitĂ©. Il s'agit de consacrer du temps aux choses qui comptent, en fonction des contraintes qui sont les nĂŽtres. Les stratĂ©gies prĂ©sentĂ©es dans ce livre vous aideront Ă  ne plus vous contenter de penser par dĂ©faut Ă  ce qui se passe dans votre tĂȘte.
Sommaire
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